A continuación vamos a dar una serie de recomendaciones para evitar lesiones en el área de Educación Física:
- Realizar un calentamiento adecuado antes de comenzar la sesión.
- Que los alumnos/as acudan a las clases de Educación Física con un correcto calzado y vestimenta apropiada.
- Utilizar siempre ejercicios cualitativos respetando los procesos de crecimiento y desarrollo en los cual se encuentre el niño.
- Tener muy en cuenta las normas de seguridad básicas.
- No es aconsejable realizar ejercicios de fuerza hasta después de la pubertad.
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